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Test Kathrin
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13. April 2026
Dein Ort für Yoga & Balance
Willkommen bei Riverflow Yoga
Ich bin Kathrin – Gründerin von Riverflow Yoga, Yogalehrerin und Resilienztrainerin.
„Kennst du das Gefühl, ständig im ‚Tun-Modus‘ zu sein, während der Kopf schon drei Schritte weiter ist als der Körper?“
Ich kenne diesen Zustand gut – und genau deshalb habe ich Riverflow Yoga ins Leben gerufen.
In meinem Studio in Heimstetten schaffen wir gemeinsam einen Raum, in dem das Außen kurz warten darf. Mein Ansatz verbindet kreative Yoga Flows mit fundierten Elementen aus der Yogatherapie und dem Resilienztraining.
Yoga ist für mich keine Akrobatik, sondern eine Einladung, dich wieder bewusst zu spüren. Egal, ob du Kraft aufbauen, Verspannungen lösen oder einfach nur tief durchatmen möchtest: Ich unterstütze dich dabei, deine innere Widerstandskraft zu stärken und mit neuer Energie in deinen Alltag zurückzukehren.
Dein Benefit Check:
- Zertifizierte Qualität: Meine Kurse sind von der ZPP (Zentrale Prüfstelle Prävention) anerkannt und werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
- Persönlich & Herzlich: Bei mir bist du keine Nummer, sondern Teil einer kleinen, feinen Community.
Dein Raum für Yoga & Balance
Was dich bei Riverflow erwartet
Entdecke, was dich bei Riverflow Yoga erwartet – von achtsamer Bewegung bis hin zu tiefer Entspannung und persönlicher Begleitung.
Das Riverflow Yoga Studio
Ein ruhiger Raum in Heimstetten, um anzukommen, durchzuatmen und dich zu bewegen.
Gemeinsam für deinen Flow
Hinter Riverflow Yoga steht ein Team aus leidenschaftlichen Lehrerinnen, die dich mit viel Herz und Expertise auf deiner Matte begleiten.
Krankenkassenkurs
Zertifizierte Kurse mit Krankenkassen-Zuschuss für mehr Stärke, Balance und nachhaltige Gesundheit.
Retreats
Zeit für dich – fern vom Stress, zum Auftanken, Loslassen und tiefer Eintauchen.
Yoga & Resilienz
Eine Verbindung aus Bewegung und mentaler Stärke für mehr Gelassenheit und innere Balance im Alltag.
Bewegung mit Bewusstsein
Fließende Yoga-Sequenzen, die Kraft und Leichtigkeit verbinden.
Raum für dich
Ankommen, loslassen, auftanken – in einer Atmosphäre voller Wärme.
Innere Balance
Yoga ist keine Leistung, sondern eine Rückkehr zu dir selbst.
Flow & Fokus
Atme, bewege dich, finde deinen eigenen Rhythmus.
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Unser Retreat vom März 2026
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11. April 2026
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Gesunde Ernährung ist wichtig
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11. April 2026
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